Controle do Peso
O Seven Fiber aumenta a sensação de saciedade após as refeições, pois as fibras retardam o esvaziamento gástrico e prolongam a sensação de plenitude, o que pode levar a uma ingestão calórica menor ao longo do dia. Como as fibras são menos densas em calorias, consumir alimentos ricos em fibras pode ajudar a diminuir a densidade energética da dieta, contribuindo para o controle do peso.

Regulação do Trato Intestinal
As fibras aumentam o volume e a suavidade das fezes, facilitando a passagem pelo trato digestivo. Isso ajuda a prevenir a constipação e promove a regularidade. Além disso, as fibras são responsáveis pela redução do risco de desenvolver condições como a diverticulose e a diverticulite.